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Health

body Food Health reviews

Detox Tee im Test

Letztens habe ich euch über das Thema Detox erzählt. Weil ich dann doch neugierig war, wegen den postiven Effekten die eine Detox Kur haben kann, wollte ich gerne mal ein Produkt testen. Da ich, wie ihr wisst, Tee über alles liebe, habe ich mich für einen Detox Tee zum Einstieg entschieden. Da meiner Meinung nach die Ernährung auch langfristig angepasst werden muss, passt ein Detox Tee als Ergänzung super zu einem gesunden Lebensstil. Detox ist – wie ich ja schon…

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body Food Health

Was ist Detox wirklich?

(Foto: T. Heftibea) Was ist eigentlich Detox und warum reden seit einiger Zeit alle darüber? Ist das alles nur Hokuspokus oder kann diese Detox Ernährung tatsächlich was? Welche Detox Produkte könnten was bringen und wieso? Diesen Fragen wollte ich auf den Grund gehen und habe deswegen ein bisschen recherchiert. Heute möchte ich euch mitteilen, was ich so herausgefunden habe. Was ist Detox Zu aller erst, der Begriff Detox, also zu deutsch vom Wort detoxification – „Entgiftung“ stammt ursprünglich aus dem…

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Health mind

4 Tipps für kreative Menschen

Ich studiere Design, bin nebenbei selbstständig im Filmbereich und ein kreativ denkender Mensch. Durch Instagram habe ich viele von euch kennen gelernt, die ähnliche Leben führen. Selbstständige, Kreative, Blogger, Designer oder eben alles in Einem. Deshalb habe ich mir gedacht, dass ein paar Tipps für euch als Kreative hilfreich sein könnten. Vier habe ich heute für euch…   Lesen wie andere kreativ leben Man arbeitet zwar viel alleine, aber man ist nicht allein damit. Sich Tipps, Gedankenanstöße und andere Ansichten…

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body Health Lifestyle

quickcap beauty – 6 Wochen Test

Der Test ist vorbei, die Wochen sind gezählt… und ich habe mich schon so an meinen alltäglichen Begleiter quickcap beauty gewöhnt, dass ich schon ein wenig traurig bin keine Kapseln mehr zu haben. Aber jetzt mal ein wenig ausführlicher, ihr wollt ja bestimmt wissen wie die Wochen verliefen.  Im Video seht ihr nochmal wie das Produkt aussieht und wie das Kapsel System funktioniert. Woche 1 Das Getränk hat einen angenehmen Geschmack und das trotz dem Pulver. Das sage ich deswegen, weil ich…

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body Health

schöne Füße für den Sommer

Ja, natürlich. Schön ist was Füße angeht relativ. Kennt man doch viele Menschen, die Füße aus Prinzip irgendwie häßlich finden. Vor meinem Urlaub in Afrika wollte ich meine Füße trotzdem was Gutes tun. Obwohl sie einen nämlich jeden Tag durchs Leben tragen, vernachlässigt man die Füße doch ganz schön. Jetzt wo der Frühling vor der Tür steht, ist doch der beste Zeitpunkt um genau das mal zu ändern. Tipps für schöne Füße findet ihr hier…   ein Salzbad für die Durchblutung…

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body Health

Lips don’t lie – Tricks gegen trockene Lippen

Lips don’t lie… leider… denn man sieht ihnen sofort an, wenn sie trocken und spröde sind. Meinen Lippen habe ich das die letzten Wochen auch angesehen. Also habe ich mich mal auf die Suche nach guten Tricks gemacht, um genau dagegen vorzugehen und ich bin fündig geworden. Weil es mir gut geholfen hat, habe ich mir gleich gedacht, dass es euch auch interessieren könnte. Also sind hier meine 5 Tipp, die dir helfen…   Dein Trinkverhalten kann zu trockenen Lippen führen.…

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body Health reviews

quickcap beauty – Schönheit zum trinken!?

Nahrungsergänzungsmittel werden meistens in Form von Kapseln oder Tabletten verkauft und oft liegen sie dann doch nur irgendwo rum, weil man so leicht vergisst, sie jeden Tag zwischen den Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Ich teste nun seit guten zwei Wochen eine gute Alternative dazu: Quickcap Beauty. Nach den letzten Wochen ist nun Zeit genug um euch zu erklären worum es sich überhaupt handelt und wie es funktioniert. Kann man Schönheit trinken? Und wenn ja, wie schmeckt das überhaupt… Ich habe von…

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Health mind

Warum Freundlichkeit siegt!

“Kill Em With Kindness…”, heißt ein Song von Selena Gomez und auch wenn sie nicht meine Lieblingssängerin ist, mag ich die Botschaft dieses Liedes. Wieso haben die meisten Menschen eigentlich eher ein negatives Wort, als ein positives auf den Lippen? Und schadet das am Ende eher der anderen Person oder ihnen selber? Kindness wird oft mit dem Wort Freundlichkeit übersetzt. Und was bedeutet das eigentlich genau? „…als Freundlichkeit bezeichnen allgemeiner Sprachgebrauch und Sozialpsychologie das anerkennende, respektvolle und wohlwollende Verhalten eines…

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Health mind

Winterblues adé! Tipps gegen schlechte Stimmung im Winter

Es ist kalt, dunkel, nass, grau und dass die Tage wieder länger werden, ist noch kein Trost? Willkommen im Winterblues! Falls es dir grad genau so geht, dann bist du hier genau richtig. Ich habe mir nämlich Gedanken darüber gemacht, was Freunde oder mir selber im Winter am besten die schlechte Laune vertreibt und habe die besten Tipps zusammen gesucht, um sie mit euch zu teilen.    5 Tipps gegen die schlechte Laune im Winter:   1. Sport treiben Der…

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body Health

Trockene Hände im Winter

Wenn man chinesischen Medizinern Glauben schenken mag, dann sind unsere Hände unsere Visitenkarte. Da sähe es mit meiner Visitenkarte aber grade gar nicht gut aus. Im Winter habe ich immer total trockene Hände. Das liegt vor allem an der trockenen Luft. Die entzieht der Haut zu viel Feuchtigkeit. Aber auch Seife und Wasser können die äußere Schutzhülle aufweichen und so den Schutzmantel der Haut stören. Die Kälte ist aber ein zusätzlicher Faktor, dass die Talgdrüsen der Haut weniger Fett bilden.…

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