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Weihnachtszeit und Vorsätze

… wusstet ihr, dass der früheste Beleg des Ausdrucks „Weihnachten“ aus der Predigtsammlung Speculum ecclesiae um 1170 stammt. Es hieß damals:  „diu gnâde diu anegengete sih an dirre naht: von diu heizet si diu wîhe naht.“ was man so übersetzen kann: „Die Gnade Gottes kam zu uns in dieser Nacht – deshalb heißt diese nunmehr Weihnacht.“ Für die meisten ist es heutzutage vor allem ein Fest der Familie und Liebe, und deswegen habe ich mich mal über die Weihnachtstage ein…

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body Health

Wasser schmackhaft machen!

  Wasser trinken ist wichtig. Sehr sogar! Wenn man sich Studien dazu durchliest, merkt man erstmal wie wichtig ausreichend Wasser ist. Unwohlsein, Kopfschmerzen, unreine Haut, Gelenkschmerzen… die Reihe könnte endlos so weiter gehen. Alles kann auf eine zu geringe Flüssigkeitszufuhr zurück geführt werden. Trotzdem müssen sich sehr viele Leute genau daran erinnern: Mehr zu trinken! Ich gehöre dazu und habe mir fürs neue Jahr als Vorsatz gesetzt mehr zu trinken. Es ist quasi eine Challenge für mich. So doof es auch…

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Health mind reviews

Aufräumen nach dem Magic Clean Prinzip

„Die Unordnung im Zimmer entspricht der Unordnung im Herzen.“ – japanisches Sprichwort Aufräum-Coach Marie Kondo aus Japan hat ein Buch darüber geschrieben. Ich habe es gelesen und möchte euch interessantes aus dem Buch zusammen fassen. Kondos Prinzip heißt „Magic Cleaning“ und hat einen anderen Ansatz als die meisten Aufräum‘ Strategen. Sie beschäftigt sich schon ihr Leben lang mit Aufräumen. Aus dem Hobby wurde ihr Beruf und ihr Buch zu einem Beststeller in ihrer Heimat und den USA. Aufräumen macht glücklich, schreibt…

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Health reviews

Frühjahrsputz! – Tipps zum Ausmisten

Brauchen wir all die vielen Produkte in unseren Schränken und Schubladen? Gibt es Anziehsachen, die wir eigentlich eh nie tragen? Haben wir manchmal das Gefühl, dass wir uns über viel zu vieles Gedanken machen und keine klare Struktur finden um Projekte zu beenden? Wer diese Fragen mit „ja!“ beantworten kann, für den ist dieser Blogpost genau das Richtige.  Frühling! Die Sonne kommt raus. Die Straßen füllen sich mit Menschen. Scheinbar alle haben wieder ein Lächeln auf dem Gesicht. Die beste Zeit…

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Der essie Nagellack ‚ballet slippers‘

Wie einige von euch ja wissen habe ich auf Instagram zu bloggen angefangen, bevor ich meinen eigenen Blog gestartet habe und essie Nagellacke sieht man tagtäglich tausendfach auf Instagram. Ich habe bereits auch einige, da ich echt begeistert von der Marke bin. Für euch gibt es hier eine Review zu „ballet slippers“ …  Der Name der Marke kommt von der Gründerin Essie Weingarten, die die Marke ins Leben gerufen hat. Die Marke ist bereits 30 Jahre alt und umfasst 700…

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