In der kalten, dunklen Jahreszeit geraten viele Menschen in ein Tief. Während manche von einem Winter Blues reden, haben andere das Gefühl, dass sich eine richtige Winter Depression fest setzt und sie gerade zu in ein depressives Loch gezogen werden. In diesem Winter kommt der Corona Lockdown erschwerend hinzu. In diesem Artikel gibt es viele Tipps, die euch zu einer besseren Stimmung verhelfen. Seid aber auch geduldig und gnädig mit euch selber. Es ist zurzeit viel los auf der Welt…
Es ist kalt, dunkel, nass, grau und dass die Tage wieder länger werden, ist noch kein Trost? Willkommen im Winterblues! Eine leichte Winterdepression haben viele Menschen in Deutschland. Falls es dir grad genau so geht, dann bist du hier genau richtig. Ich habe mir nämlich Gedanken darüber gemacht, was Freunde oder mir selber im Winter am besten die schlechte Laune vertreibt und habe die besten Tipps zusammen gesucht, um sie mit euch zu teilen. 5 Tipps gegen die schlechte Laune…