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Lifestyle

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Naschen ohne schlechtes Gewissen – die Schokolade ohne Zucker

Wusstet ihr das Zucker circa 404 kcal pro 100 Gramm beinhaltet. Wahrscheinlich ist das schon einigen von euch bewusst gewesen. Aber dass es so viel ist habe ich letztens erst irgendwo gelesen. Da ich aber Süßigkeiten liebe und trotzdem dadurch im Gesicht eine gut erkennbare T-Zone bekomme, habe ich mich mal mehr mit dem Thema Zucker beschäftigt. Neben Gewichtszunahme kann eine sehr zuckerhaltige Ernährung auch Diabetes und Bluthochdruck nach sich ziehen. Das ist ja auch nichts was man sich wünscht.…

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Lifestyle Travel

Der Monatsrückblick – Juli 2017

Letzten Monat ist ganz schön viel passiert… Gutes wie Trauriges. So wie das Leben eben ist, eine ständige Balance suchende Reise durch jeden Moment den wir erleben. Abgesehen davon, dass ich aus privaten Gründen zurzeit nicht viel Zeit in den Blog investieren konnte, hatte ich im Juni ein kleines Tief. Dieses Blogger-Tief was wahrscheinlich alle, vor allem kleineren Blogger, kennen. Wer liest meinen Blog eigentlich regelmäßig und wer schaut sich noch Videos bei youtube an? Vor allem wenn man ganz…

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reviews Travel

Bogong – mein großer Begleiter auf Reisen!

Ich wurde jetzt schon öfters gefragt, wie ich denn alles immer auf meinen Reisen verstaut bekomme. Das ist eine wirklich gute Frage… Neben den alltäglichen Dingen, wie Wasser und Snacks, habe ich auf Tagesausflügen auch immer noch Filmequipment mit. Das fängt bei einer Spiegelreflexkamera an und hört manchmal bei einer Glidecam auf. Das will alles gut eingepackt und gleichzeitig bequem zu tragen sein. Nachdem ich lang mit mehreren Taschen unterwegs war, habe ich mich dazu entschlossen einen Trekking Rucksack für…

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body Food Health reviews

Detox Tee im Test

Letztens habe ich euch etwas über das Thema Detox erzählt. Weil ich dann doch neugierig war, wegen den postiven Effekten die eine Detox Kur haben kann, wollte ich gerne mal ein Produkt testen. Da ich, wie ihr wisst, Tee über alles liebe, habe ich mich für einen Detox Tee zum Einstieg entschieden. Da meiner Meinung nach die Ernährung auch langfristig angepasst werden muss, passt ein Detox Tee als Ergänzung super zu einem gesunden Lebensstil. Detox ist – wie ich ja schon…

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body Food Health

Was ist Detox wirklich?

(Foto: T. Heftibea) Was ist eigentlich Detox und warum reden seit einiger Zeit alle darüber? Ist das alles nur Hokuspokus oder kann diese Detox Ernährung tatsächlich was? Welche Detox Produkte könnten was bringen und wieso? Diesen Fragen wollte ich auf den Grund gehen und habe deswegen ein bisschen recherchiert. Heute möchte ich euch mitteilen, was ich so herausgefunden habe. Was ist Detox Zu aller erst, der Begriff Detox, also zu deutsch vom Wort detoxification – „Entgiftung“ stammt ursprünglich aus dem…

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Lifestyle reviews

5 coole Geburtstagsgeschenk Ideen für Studenten

Wer kennt das nicht… Wenn man von Freunden zum Geburtstag eingeladen wird, stellt man sich meistens diese eine Frage:  Was schenke ich ihm oder ihr am besten? Am besten sind da immer individuelle Geschenke, die dem jeweiligen Freund zeigen, dass du ihm zugehört hast. Ob es die Freundin ist, die andauernd von ihrer Lieblingsstadt Paris erzählt oder der Freund, auf den ihr immer warten müsst, weil er mit seinem neusten iphone immer alles fotografieren muss… genau dafür gibt es das passende Geschenk.…

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Fashion reviews

‚kijoshi‘ – schön und fair produziert

‚Kijoshi‘ ist japanisch und bedeutet „Reinheit“. Es ist aber nicht bloß der Name der Marke, sondern auch das Konzept was hinter allem steht. ‚Kijoshi‘ wurde von Luca Bangrazi, Simon Picht und Paul Marsch gegründet und hat eine klare Mission. Transparenz und faire Bediengungen für die Menschen, die unsere Mode herstellen. Damit sie aber nicht wie andere nur darüber reden, haben sie mit ‚kijoshi‘ gleich eine Marke gegründet, die genau dafür steht. ‚Kijoshi‘ richtet sich an Leute, die Wert auf individuellen Style…

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