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Leben im Jetzt – mit Buchempfehlung

Kennst du das auch: du bist im Urlaub und alles ist großartig? Bei mir ist das meistens so. Gutes Wetter, kein Stress, tausend neue Eindrücke und ich bin total begeistert – von allem! Jedes Haus wird fotografiert, weil es so schön ist natürlich – viel schöner als in der Heimatstadt, bei jedem Sänger auf der Straße verweilt man – auch die Musik klingt ganz anders und man hat genug Zeit, sich die Klänge einige Minuten lang anzuhören… Man nimmt einfach alles wahr, was um einen rum passiert und saugt es gerade zu in sich auf. Alles ist schön und besonders und neu und anders.

Aber weißt du was? Das ist jeden einzelnen Tag so. 🌞 Im Urlaub wird uns das nur bewusst, weil wir im ‚Hier und Jetzt‘ leben und weil wir allem offen und positiv begegnen und das Auge deshalb das Schöne fokussiert. Du kannst es jeden Tag schön haben. Schau dich nur um… die schönen Häuser der Straßen – ja die der Heimatstadt, die Seifenblasen im Park, die Menschen deiner Stadt, ein nettes Wort, der liebe Nachbar, das süße Baby in der Bahn, ein Lächeln. Urlaub ist meistens einfach nur die beste Möglichkeit um ganz im ‚Hier und Jetzt‘ zu sein. Präsent.  Entspannt. Ganz da. Sei es auch heute! ☺ Auch wenn du nur in deiner Stadt bist. Auch wenn du grad in diesem Moment nur zuhause bist. Ist das nicht großartig? Alles! ♡

Tipps wie man öfters in der Gegenwart verweilen kann und die Bedeutung hinter dem ‚Jetzt‘ besser versteht, gibt es in diesem Buch. Ich habe es vor einigen Jahren gelesen und liebe die Art wie Herr Tolle die Welt sieht, Zeit als Konstrukt erklärt und einem den Moment besser verständlich macht.

 

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